原因及解决方法：

1、散热不良

　　显示器、电源和CPU在工作中发热量非常大，保持良好的通风状况，如显示器过热将会导致色彩、图象失真甚至缩短显示器寿命。工作时间太长也会导致电源或显示器散热不畅而造成电脑死机。

2、移动不当

　　在电脑移动过程中受到很大振动常常会使机器内部器件松动，从而导致接触不良，引起电脑死机，所以移动电脑时应当避免剧烈振动。

3、灰尘太多

　　机器内灰尘过多也会引起死机故障。如软驱磁头或光驱激光头沾染过多灰尘后，会导致读写错误，严重的会引起电脑死机。

4、设备不匹配

　　如主板主频和CPU主频不匹配，老主板超频时将外频定得太高，可能就不能保证运行的稳定性，因而导致频繁死机。

5、软硬件不兼容

　　三维软件和一些特殊软件，可能在有的微机上就不能正常启动甚至安装，其中可能就有软硬件兼容方面的问题。

6、内存条故障

　　主要是内存条松动、虚焊或内存芯片本身质量所致。应根据具体情况排除内存条接触故障，如果是内存条质量存在问题，则需更换内存才能解决问题。

7、硬盘故障

　　主要是硬盘老化或由于使用不当造成坏道、坏扇区。这样机器在运行时就很容易发生死机。可以用专用工具软件来进行排障处理，如损坏严重则只能更换硬盘了。另外对于在不支持UDMA 66/100的主板，应注意CMOS中硬盘运行方式的设定。

8、CPU超频

　　超频提高了CPU的工作频率，同时，也可能使其性能变得不稳定。究其原因，CPU在内存中存取数据的速度本来就快于内存与硬盘交换数据的速度，超频使这种矛盾更加突出，加剧了在内存或虚拟内存中找不到所需数据的情况，这样就会出现“异常错误”。解决办法当然也比较简单，就是让CPU回到正常的频率上。

通用解决方法：

如果实在无法找出问题的原因去解决此问题，我们可以直接设置win10系统空闲不进入待机/睡眠/休眠即可避免此问题。

1、打开开始菜单，选择设置。



2、点击系统。



3、选择电源和睡眠。将睡眠时间选择为从不即可。


以上就是win10系统一待机就死机的原因及解决方法了。遇见这种情况我们需要根据自己的实际情况逐个排查原因即可解决此问题了，希望对大家有帮助。