win7自动关机设置方法：
方法一、使用win7系统命令实现
1、设置特定时间关机
假设我们设置系统在晚上11点关闭，按下“Windows徽标键+R”，在弹出的“运行”窗口中输入“at 23:00 shutdown -s”，按下回车键即可。在系统关闭前一分钟，会弹出提醒窗口。注意：上述命令包含3个空格，不含引号。在命令符窗口输入命令也会达到相同效果。使用此命令时，计划服务必须在运行中。
命令详解：
•“at”命令安排在特定日期和时间运行命令和程序
•“23:00”处指定了运行命令的时间。格式为24小时制
•“shutdown”为系统内置的一个命令，我们可以配合它的参数对系统进行关机、重启等操作
• “-s”是“shutdown”命令的一个参数，运行“shutdown -s”代表“关闭计算机”的操作。常见参数还有“-a”“-t”“-f”等
▼运行效果图（下为命令输入示例，上为弹出窗口示例；命令输入后“运行”窗口会自动关闭，两个窗口并不会同时出现）。
2、设置一段时间后关机
设置系统在一段时间后关闭，我们会用到“shutdown”命令的一个新参数“-t”。这个参数指定系统在一段特定的时间后关闭，单位为秒（s）。
此处我们以设置系统半小时后关闭为例，需要输入的命令为：“shutdown -s -t 1800”,上述命令包含3个空格，不含引号。运行后系统任务栏右下角会弹出提醒窗口。
▼运行效果图（上为命令输入示例，下为弹出窗口示例；命令输入后“运行”窗口会自动关闭，两个窗口并不会同时出现）。
这两个操作均会分别生成一个计划任务，我们用软媒优化大师可以查看，具体在“启动项”标签页的“计划任务”中。例如我们运行了一次设置特定时间关机的命令，在“软件名称”栏中，会增加一个显示为“At1 Windows关闭和注释工具”的项目。
3、如何取消自动关机
① 想要继续使用电脑，怎么阻止系统关闭
阻止系统关闭，我们要用到“shutdown”命令的另一个参数“-a”。打开“运行”窗口，运行“shutdown -a”命令（含一个空格，不含引号）即可。
• 如果设置了特定时间关闭系统，弹出提醒框后，你有一分钟的时间，来运行这个命令。在弹出提醒窗口前运行无效
• 如果设置了一段时间后关闭，可以在系统关机前随时使用这个命令来取消当次关机
▼运行效果图（上为命令输入示例，下为弹出窗口示例；命令输入后“运行”窗口会自动关闭，两个窗口并不会同时出现）。
二、在win7计划任务中添加定时关机指令：
既然命令操作会添加成一个计划任务，那我们是不是不用命令也可以添加呢？当然可以，下面就来看看具体方法。
① 在“计算机”上单击右键，点击“管理”。然后左键单击“系统工具”栏下的“任务计划程序”，最后在最右侧的“操作”栏中，点击“创建基本任务”。
② 在“名称”除填入需要设置的名称，“描述”处可以选择填入描述语言，点击“下一步”。
③ 希望任务何时开始：只是使用一次，点选“一次”，然后点击“下一步”即可。这里我们选择了默认的“每天”。
④ 依旧是设置晚上11点关机，这里我们修改第二个框中的内容为23:00:00即可，数值可以点选也可以输入。我们还可以在第三个框中更改时间间隔。设置完成后点击“下一步”。
⑤ 这一步使用默认的“启动程序”即可，继续点击“下一步”。
⑥ 进入“启动程序”项，如果系统在C盘，那么在“程序或脚本”框内输入“C:\Windows\system32\shutdown.exe”（注意根据个人实际情况修改盘符）；然后在“参数”处填入“-s -t 0”（即立即关机），然后点击“下一步”。
⑦ 看一下大致的内容，没问题的话点击“完成”，我们的系统就会在设定的时间完成关机。
小提示：
在“任务计划程序库”中找到我们的计划任务，单击右键点击“属性”，可以对其进行详细的修改，来完成我们的关机需求。
除了Win7系统的命令之外，我们还可以使用各种软件来实现定时自动关机
1、专业定时关机软件 百度一下很多。
2、影音播放软件，如酷狗音乐也有定时关机功能；
在酷狗菜单中找到 定时关机
然后设置关机时间，重复选择仅此一次即可。
设置完成后，酷狗不要关闭，这样就能定时关机了。
怎么样，在win7系统中定时关机的方法还是有很多的吧，大空可以自由发挥哦。