律动鼓点舞

律动鼓点舞是一款舞蹈练习软件，依体能和目标生成个性化燃脂塑形课，零基础能跟专业教练学。课程含尊巴舞、爵士舞等多种类型，支持难度分级。实时记录运动时长等数据并云端同步，能投屏，提供喝水目标、饮食推荐及运动知识科普 。让用户很好的完成舞蹈运动健身~

律动鼓点舞使用步骤

1.打开进入律动鼓点舞，里面有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等多种舞蹈可学。

2.从众多舞蹈课程中挑选一种，点击进入该课程页面。

3.在课程页面找到开始按钮并点击，就可以开始学习所选的舞蹈了。

律动鼓点舞主要功能

1.依据身体数据，生成个性化燃脂塑形计划，包含减脂、塑形等，零基础可跟练。

2.记录体重、运动时长和热量等数据，云端同步并生成直观可视化报告。

3.能分享锻炼成果到社交平台，参与打卡挑战赢奖，还可在社区交流经验。

4.给出低卡饮食搭配方案，能记录每日饮食热量，助力科学控制摄入量。

律动鼓点舞的常见问题

1.律动鼓点舞投屏失败怎么办?

检查网络连接或重启投屏设备，确保支持 HDMI / 无线投屏协议。

2.律动鼓点舞数据未同步?

确保账号登录，或清除应用缓存后重试。

3.律动鼓点舞课程难度如何调整?

在课程界面点 “难度” 按钮，选适合自身水平的等级。