体重记

体重记是一款体重与健康数据管理App，专为用户打造科学便捷的瘦身记录方案。支持多次体重打卡、身体围度管理、饮食记录、热量计算、BMI测算等，帮助用户建健康档案，掌握瘦身进度。软件有热量智能识别、饮食日记等模块，全方位守护健康。有减脂妙招和营养建议推送，让你掌握科学减肥之道!

体重记使用方法（原创）

1.在本站下载安装软件，在跳出的页面点击同意

2.选择性别，年龄，再点击下一步

3.进入主页，能够看到体重、饮食、运动、动态

4.点击“+”图标

5.能够新增体重，点击“添加”就能增加体重数据

体重记软件特色

1、体重记录：支持每日多次打卡，用数据图表直观展示体重变化趋势。

2、体重日历：以日历视图呈现每日记录，瘦身进度清晰可见。

3、BMI & 体脂计算：根据身高体重自动算出 BMI，辅助判断体脂状况。

4、身体档案：记录腰围、臀围、臂围等身体围度，捕捉身形细微变化。

5、热量查询：内置食物热量库，可通过扫码或搜索方式查询。

6、饮食记录：快速添加每日饮食，能统计总热量摄入情况。

7、视频识别热量：上传饮食视频，AI 可识别计算大致卡路里(支持部分主流餐食)。

8、亲友档案管理：可创建多个健康档案，方便切换管理亲人数据。

9、每日瘦身贴士：推送营养饮食建议、运动方法和减肥小妙招。

10、主题皮肤：多款可爱主题皮肤持续更新，增加记录乐趣。

体重记软件亮点

1、科学数据分析：结合趋势图、日历、BMI、体脂等维度，全面呈现健康进展，让瘦身变化真实可见。

2、多人档案管理：支持管理多个成员身体数据，适合家长记录孩子、老人的健康情况，方便家庭健康管理。

3、智能热量识别：预设食物热量库，支持视频识别摄入卡路里，助力从 “吃对” 开始减肥，让饮食记录更高效。

4、可爱皮肤与提醒：设置打卡提醒帮助养成记录习惯，搭配多种 Q 萌皮肤，提升使用动力。

5、零门槛易操作：界面清爽友好，适合各年龄层用户，每日打开即可轻松打卡使用。

体重记更新日志

v1.0.6 版本

优化整体界面美术风格，提升视觉体验。

修复部分用户反馈的 bug，增强使用流畅度。

调整体重趋势图交互，支持更灵敏的数据滑动查看。

增强饮食视频识别稳定性，提高热量计算准确度。