天天长高安卓版

天天长高app是一款专为3至18岁生长发育关键期儿童设计的健康管理应用，依据不同年龄段生长发育特点提供针对性的运动指导方案。所有训练内容均由运动医学专家设计编排，结合骨骼发育规律和肌肉生长特点，确保每个动作安全有效。同时提供与运动相配套的营养膳食建议和科学作息指导，形成运动、饮食、睡眠三位一体的综合管理方案。

天天长高使用指南

1、打开天天长高app后，输入手机号即可免费体验专业教练带练服务，支持个性化成长训练方案。

2、在动作库栏目中可根据年龄段选择适合的训练动作类型，如跳跃、拉伸等科学分类。

3、进入身高记录页面可填写身高、体重及骨龄信息，用于生成孩子成长数据分析报告。

4、点击跟练按钮后可查看每日训练计划及进度记录，支持切换至长高食谱辅助营养管理。

5、在个人中心中可进入VIP服务页面，体验1对1指导、训练计划调整及成长经验分享等功能。

天天长高软件功能

1.个性化增高方案：根据年龄、身高和发育阶段智能生成科学运动计划。

2.成长数据追踪：实时记录身高体重变化，生成完整成长曲线。

3.专业动作指导：教练示范视频教学，确保运动安全规范。

4.营养膳食建议：按年龄段推荐健康食谱，助力科学发育。

5.智能成长评估：AI分析发育趋势，提供专业干预建议。

6.家庭数据共享：多设备同步更新，随时查看孩子成长状况。

天天长高软件特色

1、专注3-18岁成长管理，满足各年龄段需求。

2、科学增高系统，整合运动、营养与发育监测。

3、智能成长分析，提供个性化增高方案。

4、亲子互动界面，操作简单易上手。

5、趣味训练模式，AI语音与动画引导运动。

天天长高用户使用反馈

1.科学助长效果显著

个性化运动计划执行三个月后，孩子身高发育明显改善。

2.趣味打卡激励

游戏化任务设计激发孩子运动兴趣，养成良好锻炼习惯。

3.家长友好界面

简洁直观的操作界面，便于家长随时跟踪孩子成长数据。

4.专业视频指导

由专业教练录制的运动课程，动作示范清晰易学。

5.智能成长分析

可视化成长曲线图表，科学评估发育状况。

6.实用膳食建议

提供科学营养搭配方案，改善全家饮食习惯。

更新日志

v2.2.0

优化身高记录图标

优化其余UI界面，修复已知bug