Dive Health软件手机版下载-Dive Health软件（Dive冥想睡眠） v1.0.9安卓版下载-Win7系统之家

Dive Health软件是一款改善睡眠和缓解压力的健康软件，专业音频指导让你放松身心，获得更好的休息。这里有多种舒适的白噪音，如雨声、海浪、林间微风等，能有效遮盖环境杂音，营造宁静的入睡氛围。还有多组冥想练习课程，每节仅需5到20分钟，适合在午休、睡前或工作间隙使用，需要的话就快来下载吧!

1 首次启动应用时，需仔细阅读并确认用户协议条款内容，系统将自动完成初始化设置流程，随后进入主功能界面，为用户提供即时的使用体验。

Dive Health软件

2 通过手机号码验证流程完成个人账户的注册或登录操作，系统将同步保存用户的个性化偏好设置，确保跨设备使用时的数据一致性。

Dive Health软件

3 进入睡眠音乐专区，可挑选舒缓的纯音乐曲目，并设置定时关闭功能，辅助改善夜间睡眠质量，营造沉浸式睡眠环境。

Dive Health软件

4 访问冥想音乐库，可挑选专注或放松类型的音频资源，配合系统内置的呼吸调节功能，通过科学音频引导实现舒缓压力、提升专注力的心理调节效果，帮助用户实现身心平衡。

Dive Health软件

1. 简洁、当代的冥想训练，协助掌握真实的松弛、注意力集中，自我关爱和关怀他人。训练方式丰富，时间从5到20分钟可选，适合初学者和资深练习者。随时在需要休息时启用。

2. 睡眠辅助冥想，配合旅行作家、建筑专家、艺术创作者等编写的入眠故事，旨在促进安宁睡眠。

3. 实践社群，引用萨特名言“存在即行动”，鼓励通过自我提问、交流及生活探索活动，审视并塑造日常体验，从而明确并强化个人认知。

1. 体验难得的安宁和愉悦感，消除失眠引发的负面效应。

2. 提供专业冥想指导资源，适应所有年龄段人群。

3. 追踪课程学习进展和睡眠状况提升，针对核心问题提供解决方案。

1. 多样放松音乐供自由挑选。

2. 移动端随时进行冥想练习，有效缓解紧张情绪。

3. 实时监测多项数据，操作简便，功能完善。

1. 享受更优质的生活模式，感受极为便利的日常服务。

2. 应用包含大量冥想资源，便于随时选取应用。

3. 工具种类繁多，轻松完成选择。

v1.0.9版本

1、应用更名为Dive Health

2、新增睡眠定时关闭功能

3、允许关闭社区功能 (我的 - 设置 - 社区功能)

4、体验和稳定性优化

Dive Health软件（Dive冥想睡眠）