自律自习室

自律自习室可以帮助想要学习的同学保持专注。它可以为您屏蔽来自手机应用的各类通知与提醒，营造安静的学习环境。软件根据常见的学习情境，设置了多种主题自习室，让您在不同状态下都能找到适合的学习空间。您还可以邀请各地学友组建学习小组，相互陪伴，彼此督促，共同进步。

自律自习室开启自习步骤

1.  打开App，在下滑页面中选择一个自习场景(如图书馆、教学楼等)。

2.  以“图书馆”为例，点击进入后，选择“书香”、“快乐”等主题阅览室。

3.  在阅览室内，选择一个人数合适的小班进入。

4.  进入班级后，在座位图上选择一个空位坐下。

5.  坐下后，设置本次自习的名称、标签(如“备考”、“阅读”)和模式(如深度专注)。

6.  完成所有设置后，点击【开始自习】。

7.  自习即刻开始，您可以进入专注学习状态。

自律自习室特色

1. 【多样监督工具】：提供丰富的学习监督工具，满足用户个性化学习管理需求。

2. 【学习时间记录】：自动记录学习时长，支持通过手机随时查看详细学习数据。

3. 【每日打卡功能】：支持每日学习打卡，帮助用户养成持续学习与自我监督的习惯。

4. 【个性化学习计划】：自定义学习计划与目标，助力规律学习，提升学习效果。

5. 【多元学习方法】：多种趣味学习方法，帮助用户探索并选择适合自己的学习模式。

6. 【丰富学习资源】：内含多领域课程资源，支持用户加入学习并与其他学习者交流互动。

自律自习室功能

1. 【待办清单管理】：支持添加待办事项并设置日期，系统将自动归类整理，清晰展示近期安排，方便随时查看与管理。

2. 【自习目标设定】：提供计时、校园、禅定三种自习模式，可自定义学习与休息时长，添加激励语与标签，助力沉浸式学习。

3. 【自习场景选择】：适应一键自习、教学楼、图书馆、在职区、私人自习室五种场景，模拟真实学习环境，满足不同自习需求。

4. 【自习记录统计】：自动记录每次自习的日期、打卡内容与笔记，形成学习历程报告，帮助回顾进度并激励持续学习。

5. 【学习计划制定】：创建日、周、假期及自定义计划，可标注事项优先级、添加总结与目标，助力科学规划学习与工作。

自律自习室亮点

1. 【灵活时长设置】：可以自定义专注时长，用户可根据自身情况选择合适的专注时间段。

2. 【专业计时管理】：配备功能强大的计时工具，帮助用户培养自律习惯，强化时间管理能力。

3. 【高效场景适配】：适用于学习、工作、运动等多种场景，有效提升专注力与任务执行效率。

4. 【智能习惯养成】：每日定时提醒与重复任务设置，辅助用户建立并巩固日常记录与学习习惯。

更新日志

v1.5版本

1、优化了模拟自习室的环境。