满分跳绳

满分跳绳app是款可以帮你把跳绳练明白的智能软件，不管是学生备战体育考试，还是上班族减脂塑形，用它都特省心。最好用的是AI智能计数，就算你每分钟跳200多下，也能精准记下来，再也不用自己默数到头晕。打开软件点一下“开始”就能跳，过程中会有语音实时报数，跳了多少下、烧了多少卡路里都听得清清楚楚。要是练体育考试，选“满分模式”就对了，达标时会立刻提示，练得有方向不盲目。

满分跳绳app怎么用

1、下载安装app，点击同意隐私协议，可登录账号;

2、荣辱观没有账号就先进行注册;

3、在注册界面需要先填写自己的个人信息;

4、在首页有超多的课程可以选择，随时都能开始跳绳挑战。

满分跳绳app软件功能

1、【三种模式供选择】计数跳、计时跳、自由跳，适应您不同的训练需要;

2、【语音播报】实时跳绳数据清晰可听;

3、【满分模式】该模式专为训练与考试设计，达成满分成绩立即播报告知;

4、【多彩自定义灯光效果】希望了解跳得多快，皆在灯光闪烁中呈现;

5、【分享功能】随时分享运动消耗热量的畅快感受;

6、【跳绳统计信息云端存储】可随时同步至应用程序;

7、【简洁界面】在主页轻轻一点即可开始跳绳燃脂之旅;

8、【历史运动记录】数据轻松查看。

满分跳绳app注意事项

1、【跳绳前准备】

开始跳绳前，请先将绳长调整到适宜位置。如果绳子过长，甩动时会缺乏力量，影响跳绳速度;如果绳子过短，则会限制动作，影响身体舒展。

2、【做好拉伸运动】

开始跳绳前，请先进行一些热身活动，例如模拟跳绳的跳跃动作，使肌肉进入状态，避免运动损伤。结束跳绳时，请不要立即停止，应逐步放缓速度至停下，或慢走片刻，让心跳逐渐恢复平稳。跳绳结束后，请再做些伸展动作，缓解肌肉紧张，帮助血液循环。

3、【注意手脚协调】

跳绳是一项注重手脚配合的运动，当手腕转动带动绳子时，脚需同步跳起，起跳时机十分重要，过早或过晚都可能导致绳子绊到脚。

4【控制跳起的高度】

初学者有时担心跳得过低绳子会碰到脚，往往会跳得很高，但这容易导致身体很快感到疲劳，且影响跳绳速度。

5、【学会用手腕】

跳绳过程中请避免过度使用手臂发力，要学会依靠手腕的转动来带动绳子甩动，这样既能节省体力，也能有效提升跳绳速度。

6、【注意呼吸】

跳绳时需留意呼吸节奏，尽量保持呼吸平稳，呼吸紊乱会影响动作的协调性。

7、【控制跳绳节奏】

跳绳时需注意节奏控制，尽量保持均匀速度。如果跳得过快，身体负担较重，容易出错;如果跳得过慢，则容易手脚配合不当导致绳子被绊住。

满分跳绳app软件亮点

1、【专业的计数功能】

应用能够帮助使用者更准确地统计跳绳时长、次数、频率等信息，协助使用者更好地掌握相关运动状况;

2、【云端同步运动信息】

应用能够将使用者个人的运动锻炼信息即时同步保存，协助使用者更有效地记录锻炼情况，节省设备存储空间;

3、【操作简单便捷】

这款满分跳绳的操作十分简单，没有多余复杂的功能。主要提供运动计数的相关功能，使用起来非常顺手。

满分跳绳app软件优势

1、【专业的指导】

软件由专业团队打造，带来科学、高效的跳绳训练指导，帮助使用者获得理想效果。

2、【个性化定制】

软件能够依据使用者的身体状况与目标，为使用者量身定制训练计划，保证训练内容贴合个人需要。

3、【灵活的训练模式】

软件提供多种训练模式，使用者可以依据个人时间与偏好选择合适的模式进行练习，提升训练安排的弹性与趣味感。

满分跳绳app推荐理由

1、实用的跳绳数据记录工具，支持专业的跳绳时长、次数、频率及热量消耗统计;

2、便捷查看使用者的运动状况，作为跳绳训练的辅助工具，具备智能计数功能;

3、无需再自行计数，能够准确记录次数，不再需要担心数据遗漏或错误的情况。

满分跳绳app可连接以下品牌跳绳设备：

该应用兼容沃莱商城旗下全系列智能专业运动跳绳产品，具体包括：

1、华为智能-沃莱智能跳绳S2

2、RS2046LB-小黄鸭

3、RS2047LB-小飞碟智能跳绳

4、RS2150-时尚款运动跳绳

5、RS1949B-智能运动跳绳

6、RS1950U-天猫精灵跳绳

7、RS1952-智能运动跳绳

8、RS2151WB-儿童款运动跳绳

满分跳绳app更新日志

v1.11.7版本

1.优化功能，提升体验。

2.修复bug。