myfitnesspal中文版下载安装-myfitnesspal v25.50.0官方版下载-Win7系统之家

myfitnesspal是一款专业的健康管理应用，帮助用户通过记录饮食与运动，科学实现体重目标。你只需输入当前体重与目标，软件会自动计算每日推荐摄入热量，还提供丰富的食物热量数据库，方便你轻松记录饮食。软件还有多种运动教学视频与个性化训练计划，帮助你合理搭配运动与饮食，更有效地管理健康。无论是减重、塑形还是维持身材，应用都能为你提供清晰的指引与支持。感兴趣的话，不妨下载试试。

myfitnesspal注册步骤

1. 打开App后，在登录界面选择“注册”;

myfitnesspal

2. 根据引导选择个人健身目标(如减重、增肌、维持等);

myfitnesspal

3. 设置注册邮箱与密码，完成账户创建。

myfitnesspal

myfitnesspal特色

1. 【食物齐全】

收录全球超过300万种食物和运动数据，从家常菜到各地小吃，从跑步到瑜伽，基本都能查到，记录饮食和运动非常方便。

2. 【记录方便】

支持手动输入、扫码、搜索等多种记录方式。常吃的食物或常做的运动可以收藏，下次一点就能添加，省时省力。

3. 【云端同步】

所有记录都会自动保存在云端，换个手机或平板登录账号，数据一样都在，出门在外也能随时查看进度。

4. 【社群互动】

可以加入健康社群，和好友一起打卡、分享心得，互相监督鼓励，让坚持运动、健康饮食变得更有动力。

myfitnesspal功能

1. 【界面美观】

整体设计简洁现代，布局清爽美观，一打开就能感受到舒适愉悦的视觉体验。

2. 【操作直观】

功能分类清晰，上手就会用，不需要任何学习成本，打开即可开始记录或规划。

3. 【专注目标】

没有冗余复杂的功能干扰，只关注健康记录与规划本身，让你更专注于目标达成。

4. 【注册简便】

只需填写邮箱、设置密码和用户名即可完成注册，流程简单快捷，不拖泥带水。

myfitnesspal亮点

1. 【数据全面】

可以记录跑步、骑车、健身等多种运动信息，随时查看自己运动了多久、消耗多少、走过哪些路线，一目了然。

2. 【监测实时】

能实时监测你的心率、每天走了多少步、睡眠质量怎么样，帮你随时了解身体的状况。

3. 【服务系统】

从记录运动到监测健康，提供完整服务，帮助你更科学地管理自己的身体，保持健康状态。

4. 【随时开练】

无需器械，利用碎片时间随时随地开始锻炼，哪怕只有5分钟也能有效运动。

5. 【量身计划】

完成体能测试后，即可获得根据个人情况定制的专属训练计划，目标明确，科学有效。

更新日志

v25.50.0版本

无论您是想记录健康的下午茶点、几周以来的第一次跑步，还是多年来的最佳体重，我们都知道您希望 MyFitnessPal 能够流畅运行。

因此，本次更新包含多项改进、性能优化和稳定性增强，以便我们能够持续为您提供健康之旅的全方位支持。

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