健管助手

《健管助手》是一款实用的健康管理工具，帮助用户日常监测身体状况。操作门槛低，只需将设备与软件绑定，就能实时记录心率、血压、血糖等关键指标，数据一目了然，方便随时掌握身体变化。软件还支持设置健身打卡提醒，督促用户保持每日运动习惯。长期坚持下来，不仅有助于维持体态，也能增强免疫力，对预防轻微疾病也有帮助。整体设计朴实、直接，适合注重健康管理的人群日常使用。

健管助手如何绑定智能设备

1.  下载并安装健管助手App，打开后登录您的账号(新用户请按提示完成注册)。

2.  进入“我的”页面，在个人信息或设备管理栏中选择【绑定手表】。

3.  根据您的手表品牌和型号，在列表中选择对应的设备型号。

4.  按照提示激活设备。您可点击右上角的【扫一扫】功能，直接扫描手表上的二维码完成绑定，操作更便捷。

健管助手特色

1. 【健康监测】

全天候追踪心率、血氧、睡眠、压力等关键体征数据，手机就是你的随身体检站。

2. 【智能分析】

采用先进算法对健康数据进行深度分析，识别潜在问题，量身定制饮食、运动、作息建议。

3. 【异常提醒】

检测到指标异常时主动推送预警，无论白天黑夜，健康风险第一时间告知。

4. 【医养结合】

西医体检数据+中医养生建议相结合，既讲指标，也讲调理，科学又接地气。

健管助手功能

1. 【每日评估】

每天早晨一份健康评分，从精力、睡眠、情绪等维度打分，让你清楚今天身体状态如何。

2. 【实时体征】

心率快了、血氧低了、压力大了，手表或手机同步显示，看一眼就知道该不该休息。

3. 【重大风险预警】

心率骤升、血氧骤降、夜间呼吸暂停等高风险情况，系统自动识别并启动紧急预警流程。

4. 【亲友管家】

绑定父母长辈的健康账号，他们心率异常、久坐未起，你手机第一时间收到提醒。不在身边，也能照看。

健管助手优势

1. 【设备兼容广】

支持主流智能手表、手环及手机自带传感器，无需额外购买设备，已有设备即可接入健康监测。

2. 【数据可视化】

心率曲线、睡眠周期、血氧趋势等自动生成图表，高低起伏一目了然，不靠感觉靠数据。

3. 【隐私保护强】

健康数据本地加密存储，不上传不明服务器，支持匿名使用，不泄露个人敏感信息。

4. 【长辈模式】

界面大字体、大按钮，去除复杂功能，一键查看体征数据，老人也能独立使用。

更新日志

v3.10.2版本

1、新增健康风险评估分享功能。

2、优化校准指南内容，并增加分享功能。

3、部分UI样式调整。