京造运动

《京造运动》是你的“手机健身教练 + 健康管家”。连接手环、手表等设备后，它能自动记录你每天的步数、距离、卡路里消耗，生成健康报告。软件里还有各种健身课程视频(如燃脂、塑形、瑜伽)，你可以跟着练，系统也会根据你的目标推荐训练计划。同时，你还能在社区看健身资讯、和朋友比拼步数，帮你更有动力坚持运动。

京造运动登录步骤

1. 打开登录页面，先填好你的手机号。

2. 按下“发送验证码”，然后把手机收到的验证码输进去。

3. 记得勾选“我已阅读并同意服务条款和隐私政策”。

4. 检查一下信息都填对了，再点红色的“登录”按钮，就能进软件了。

京造运动软件特色

1.【健身指导】

提供多种运动健身知识介绍和展示，帮你了解正确锻炼方法，更好参考。

2.【图集分享】

分享自己或他人的健身感受和技巧，你不是一个人在战斗，大家一起进步。

3.【食谱规划】

健身期间什么食物适合吃?我们已经为你一一规划好，照着吃准没错。

4.【实用工具】

身体指数、标准体重、基础代谢、燃脂运动，各种实用小工具应有尽有。

京造运动软件功能

1.【数据记录】

记录全年运动和睡眠数据，查看每周每月趋势变化，并提供健康改善建议。

2.【智能唤醒】

智能闹钟在浅度睡眠阶段唤醒你，起床不再痛苦，每天精力充沛地开始。

3.【成就分享】

可将运动成就分享至微信、QQ或微博，和好友比比谁的生活更健康。

4.【睡眠监测】

自动监测睡眠状况，判断入睡和醒来时间，给出阶段性改善建议。

京造运动软件亮点

1.【简洁记录】

轻量化计步功能，一键打开即上手。随时查看自己步行情况，健康生活好帮手。

2.【数据管理】

历史数据清晰可见，多运动多走路，一起变身小腰精，减肥效果看得见。

3.【目标打卡】

自由定制运动计划，晨起打卡，规律作息。朝九晚五，让日常生活越来越健康。

4.【全天计步】

记录全天活动数据，计算行走和跑步的距离及消耗的热量。

更新日志

v2.1.3版本

修复代码,无新增功能。