大姨妈app

作为国内深耕女性健康领域多年的经期管理工具，大姨妈App早已成为上亿女性日常记录生理周期的贴心选择。它打破了传统靠日历手动记经期的繁琐模式，通过AI算法结合用户长期记录的生理数据，能精准预测经期、排卵期与易孕期，还支持记录痛经程度、情绪波动、体重变化等多维度健康细节，为不同需求的用户推送专属的饮食、运动调理建议，搭配友好的女性健康交流社区，全方位为女性的生理健康提供贴心守护。

账号初始化与基础经期信息怎么设置

1、从官方应用商店下载大姨妈App，安装完成后打开，使用手机号完成注册登录，也可选择第三方账号快捷授权登录。

2、首次进入App时，根据引导填写最近一次月经来潮日期、平均经期持续天数、平均月经周期长度这三项核心基础信息。

3、选择你的核心使用需求，比如经期管理、备孕记录、孕期记录，App会自动匹配对应的功能模块，生成专属的首页布局。

4、进入“我的-个人资料”页面，补充填写年龄、身体基础情况、过往经期相关病史等信息，帮助后续算法生成更精准的预测结果。

备孕模式启用与排卵监测教程

1、进入“我的-设置-模式切换”页面，选择开启“备孕模式”，App会自动切换为备孕专属功能界面，重点展示排卵期与易孕期的精准预测。

2、每日可在记录页面上传排卵试纸检测结果，系统会自动标记LH峰值日期，精准锁定最佳受孕时间窗口。

3、可同步记录每日基础体温、同房时间等数据，App会自动生成基础体温变化曲线，直观展示排卵周期的身体变化规律。

4、当检测到疑似受孕迹象时，App会自动推送验孕提醒，确认怀孕后可一键切换至孕期模式，无缝衔接后续的孕期记录功能。

大姨妈App使用指南

1、打开大姨妈App，在底部导航栏找到「记录」板块点击进入，这里集中展示了所有可记录的健康维度，界面清晰无冗余功能，一眼就能找到经期相关的记录入口。

2、在记录页面勾选你本次经期出现的不适症状，比如痛经程度、腰酸乏力、情绪波动、睡眠状态等细节，补充完所有相关信息后点击「确定」提交，所有数据会实时同步到你的个人健康档案中。

3、提交完成后，系统会自动生成本次经期的专属健康分析报告，直观展示你的身体状态变化。除了经期不适之外，你还可以在同一页面补充记录体重、饮食、运动、用药等更多维度的日常数据，帮平台算法不断优化后续的预测精准度，生成更贴合你身体情况的个性化调理建议。

更新日志

v9.1.9版本

优化用户体验，修复了一些已知问题。