当你在工位久坐一整天肩颈僵硬,或是想在睡前找到一段舒缓身心的放松时刻,打开每日瑜伽App就能快速找到适配当下状态的练习内容。作为国内深耕瑜伽领域十余年的专业平台,它从零基础入门的新手体式,到高阶流瑜伽、理疗修复等细分主题课程全覆盖,不用预约线下场馆,在家铺一张瑜伽垫就能跟着专业导师的引导完成练习,把碎片化的日常时光变成舒展身心的专属瑜伽时刻。
每日瑜伽app基础课怎么查找?
1、打开每日瑜伽App,完成账号登录后,在首页底部点击「找课程」板块
2、在页面顶部的分类筛选栏,勾选「零基础」标签,也可直接在顶部搜索框输入「零基础综合能力提升计划」
3、从筛选结果中选择适配自身需求的7天入门课程,点击进入课程详情页
4、确认课程内容后点击「加入我的计划」,系统将自动生成每日练习提醒,到点推送通知引导练习
5、开训前可在计划详情页的练习设置中,提前调整播放倍速、挺尸式时长等参数,避免练习中途被打扰
每日瑜伽app怎么取消自动续费?
{我的}
先在本站完成每日瑜伽App的下载安装,安装完成后打开应用,进入主界面后,点击页面右下角的「我的」个人中心入口

{VIP会员}
进入个人页面后,在功能列表中找到「VIP会员」选项,点击进入会员专属页面

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每日瑜伽app主页封面怎么更换
1、打开每日瑜伽App,点击底部「我的」板块进入个人主页
2、点击页面顶部带有头像和昵称的个人资料区域,进入个人资料展示页
3、点击页面右上角的相机图标,在弹出的操作选项中选择「更换封面」
4、从手机相册中挑选想要设置为背景的照片,调整好显示区域后点击确认
4、保存修改后返回个人主页,即可看到新的自定义封面图生效
每日瑜伽app线上课程报教程
方法一
在App首页顶部搜索框输入「RYT教培」,进入线上瑜伽教练培训专属页面
方法二
查看不同班型的开课时间、课程大纲与导师介绍,选择适配自己时间的定时开班班次
方法三
点击「立即报名」,按照提示填写个人基础信息,完成课程费用支付
方法四
开课前1天,系统将自动发送上课提醒,同步生成专属一对一助教对接通道
方法五
课程学习完成并通过考核后,可直接在App内申请全美瑜伽联盟RYT认证证书
更新日志
v9.87.1.0版本
新增体验内容,修复部分已知问题
你的专属普拉提课程,减脂塑形就练它!
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