之前完全没接触过规律健身,自己瞎跑总怕动作不对伤膝盖,用易跑运动APP特别省心,从零基础入门的慢走课程,到进阶的间歇训练都有,AI教练还能根据你的体能情况自动调整设备参数,不用自己瞎琢磨调速度调坡度,跟着课程一步步练,新手在家也能安全地慢慢提升运动能力,完全不用怕练错受伤。

易跑运动APP线上马拉松赛事报名方法
1、首页进入【赛事中心】,查看正在招募的线上马拉松、迷你跑活动,部分赛事和中国田协联动。
2、点开赛事详情,阅读里程要求、报名时间、证书规则。
3、点击报名,提交信息,按要求在绑定的易跑器械上完成规定里程。
4、达标后自动生成完赛电子证书,数据同步到数字心动 APP。

易跑运动APP心率设备接入指南
---【我的】找到心率配件入口,绑定心率带、心率手环。
---运动过程实时显示实时心率、心率区间,提醒是否超量。
---支持设置心率预警,超过设定值 APP 提醒减速休息。

易跑运动APP数据复盘说明
(1)、每次运动结束自动保存运动记录,记录包含时长、里程、配速、坡度变化、消耗热量、平均心率。
(2)、在【我的运动】,按日 / 周 / 月查看运动汇总报表。
(3)、支持对比多次训练数据,查看燃脂效果变化趋势。
(4)、记录可以生成运动海报,分享给好友。

易跑运动APP好友PK与排行榜查看流程
---添加运动好友,发起 PK 挑战,设置里程或者时长目标。
---每日运动排行榜,查看好友当日运动数据。
---参与平台排位赛,查看全国同赛道排名。
易跑运动APP常见问题
搜不到跑步机蓝牙:器械电源未开、蓝牙被其他手机占用;重启跑步机和 APP 重试。
实景模式坡度不自动变化:设备不支持自动坡度功能,核对机型参数。
赛事完成没有证书:里程不达标、不是在绑定器械上完成运动、赛事周期未结束。
心率数据不显示:心率配件未配对成功、佩戴位置不正确。
课程加载慢:网络较差,提前在 WiFi 下缓存课程视频。
运动记录丢失:运动中途蓝牙断开、APP 被后台清理。
更新日志
v1.1.5版本
1、优化蓝牙连接稳定性;
2、新增多条实景跑道;
3、升级田协赛事数据同步;
4、修复心率数据延迟、运动记录丢失 bug;
5、优化训练计划提醒功能。

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