SleepCycle中文版

SleepCycle中文版是一款由Sleep Cycle AB出品的睡眠质量优化工具。是否正为难以入睡感到困扰?是否好奇夜间睡眠状态?SleepCycle中文版满足这些探索需求。支持个性化设定目标唤醒时间，配备智能闹钟系统。在浅睡阶段触发提醒，帮助个体醒来后焕发清醒活力，提升日间精神状态。欢迎需要改善睡眠质量的朋友下载体验这款科学助眠方案!

SleepCycle中文版怎么用?

1、安装完成进入软件需要先给予麦克风权限

2、同时需要登录使用软件，无谷歌账号的可使用电子邮箱注册登录

3、进入sleep cycle安卓版软件后即可开始设置醒来使用、闹钟，或是无需闹钟

4、在日志中可看到自己的睡眠图表和分析

5、在统计中可看到系统统计的睡眠资料、规律性数据

6、在个人资料中可自由设置声音、唤醒阶段、手表等

SleepCycle中文版软件特色

1、只需轻点一次按键即可监测并统计你的睡眠时长、阶段及效能;

2、即便开启飞行模式，也能仅通过将装置置于枕旁来运行全部监测能力;

3、建立记录梦境的惯例，了解个人最高频梦境类别，统计美妙梦境、恐怖梦境及普通梦境各自比例;

4、助你在(入睡或晨起之际)更透彻地掌握与评估浅层睡眠、深度睡眠及卧床清醒耗费的时长。

SleepCycle中文版软件功能

普通版 Sleep Cycle 功能

1、运用 Sleep Cycle 专有的声学科技或动作感应器实施睡眠监测

2、详尽的睡眠统计结果与每日睡眠图示

3、同 Apple Health 完全打通，可同步睡眠监测与心跳信息

4、精选的唤醒提示音

5、晃动或触碰装置两下即可临时关闭

6、可调整的唤醒区间。从立刻(标准闹铃)至最多 90 分钟

高级版 Sleep Cycle 功能

1、助眠资源 - 我们的入眠故事集、舒缓指引与安宁的睡眠声响专为促进入睡打造，助你更顺利安眠。(正念与冥想)

2、规律变化–汇集睡眠模式的长期演变动向

3、对照信息 - 将个人的睡眠方式同全球睡眠基准数据做比对

4、鼾声记录器及演变–捕捉打鼾情况并查阅过往鼾声变化信息

5、气候与睡眠 - 观察各类气象条件怎样作用于睡眠品质

6、心跳检测器 - 每日清晨通过设备自带摄像头测量心跳速率(RHR)

7、睡眠关联因素 - 探究饮用咖啡、精神压力、健身锻炼或享用晚餐等活动对睡眠状态的作用

8、苏醒情绪 - 认识睡眠阶段随时间推移对苏醒心境的作用

9、云端存储 - 协助你在线存储保护睡眠资料

10、信息输出–将睡眠资料输出至 Excel 开展细致研究

11、飞利浦 HUE 灯泡兼容 - 模拟自然晨光，提供更温和的苏醒感受

SleepCycle中文版更新内容

v4.24.47

Bug修复和性能改进

错误修复和性能改进