小步运动APP

要说走路还能走有点收益的，小步运动算是大家用得挺多的一款。它是深圳市云中飞网络科技有限公司做的，核心特别简单，就是你把手机带在身上正常走路，它自动帮你记步数、里程和消耗的卡路里，不用你自己动手记。最有意思的是攒积分这一块，走得多攒得多，积分能拿去换实物、换优惠券，运气好还能换话费，等于顺手走走路还能落点实惠。里面还有步数排行榜、好友挑战赛，跟朋友互相较劲。嫌坐着的，它还会定时提醒你起来喝口水、动一动，懒人也能被推着走起来。

小步运动app首次注册与登录教程

教程一

打开小步运动 APP，点击右下角【我的】。

教程二

选择手机号验证码登录，输入手机号，点击获取短信验证码。

教程三

填写 6 位验证码，勾选用户协议与隐私政策，点击登录，新用户自动完成注册。

教程四

登录后，按弹窗提示授权运动传感器、存储权限，完善身高、体重基础信息。

小步运动app怎么开启计步权限?

1、进入设置页面，填写每日目标步数，保存设置。

2、按系统提示开启后台运行、运动传感器权限，将 APP 加入手机后台白名单，防止被系统清理。

3、返回首页，页面实时展示当日步数、消耗卡路里、运动距离。

小步运动app怎么加入城市排行

首先

进入小步运动首页，点击「早起打卡」选项，即可进入早起打卡页面，开启每日打卡。

其次

在早起打卡页点击「加入我的城市排行」按钮，可选择所在城市参与本地排名。

然后

在城市选择弹窗选定对应省市区域，点击「完成」，即可成功加入城市排行。

最后

点击底部「健步团」，可进入健步团页面，选择心仪团队点击「加入」，一起打卡健身。

小步运动app体重录入与BMI指数计算方法

---进入【我的】页面，找到【体重记录】入口。

---录入当前体重，系统结合已填写的身高，自动计算 BMI。

---多次录入体重，APP 生成体重变化趋势曲线。

---可查看历史体重记录，长期跟踪身体变化。

小步运动app的功能优势

‌1. 数据图表可视化‌

通过图表直观展示步数分布、体重变化等数据，让健康趋势一目了然，便于制定针对性计划。

‌2. 授权便捷，加入简单‌

个人授权步数权限即可快速使用;企业员工通过扫码或口令即可加入活动，操作便捷。

‌3. 后台持续记录‌

支持后台持续定位记录运动数据，适配各类机型，即使锁屏也能稳定追踪轨迹，不漏数据。

更新内容

v1.0.6：

-提高稳定性

-优化性能

-修复了一些错误。