摩刻健身APP

想把健身融入日常，又不想把运动搞得像完成任务一样有压力，用摩刻健身就很舒服。它的课程时长从几分钟到几十分钟不等，哪怕每天抽碎片时间练一会儿也能跟上，全程语音提示动作，不用你盯着屏幕看，练完之后数据自动同步，不用你手动记录，轻轻松松就能把轻运动坚持下去。

摩刻健身APP怎么登录

1、先在咱们这里把软件下载装好，点开之后先看看用户协议和隐私政策，觉得没问题就点同意，就能进到软件里面了。

2、进去以后填上你平时在用的手机号。

3、稍等一下会收到一条验证码短信，把里面的数字填进去，验证通过就能开始用了。

摩刻健身APP精选课程跟练与直播训练怎么操作?

1. 首页海量分类课程，涵盖零基础入门、低冲击减脂、间歇高强度、爬坡耐力、放松拉伸等多种类型，适配不同运动基础。

2. 选择对应课程，查看课程时长、难度、训练功效、适配人群，新手优先选择零基础入门课程。

3. 进入课程页面，跟随专业教练视频示范、语音实时提示完成训练，动作标准、节奏清晰，零基础也能轻松跟练。

4. 支持直播带练课程，跟随实时直播训练，互动性更强，告别枯燥独自健身。

5. 训练全程设备数据实时同步，动态展示运动时长、骑行里程、实时阻力、消耗卡路里。

摩刻健身APP怎么完善信息?

首先

把昵称、性别、身高、体重和目标体重这些信息填一填，填完点确定就行。

其次

填好之后就进到软件首页了，点一下屏幕下方的运动按钮，就能进到运动页面。

最后

跟着提示把手上的设备连上，绑定好了就能正式开始运动啦。

摩刻健身APP个人中心核心功能介绍

1. 我的设备：设备绑定、解绑、故障检测、设备版本更新

2. 健身记录：全部训练数据、打卡统计、热量消耗明细

3. 课程收藏：收藏的精品训练课程、常用跟练视频

4. 身体数据：BMI指数监测、身体数据更新、体态变化记录

5. 投屏设置：大屏设备管理、投屏画质调节

6. 帮助客服：设备连接异常、课程问题、功能咨询

更新日志

v1.8.9：

1、添加对新设备的支持

2、提高稳定性

3、优化性能，修复已知问题