有没有人跟我一样,关灯之后总忍不住躺着刷半小时手机,屏幕亮得晃眼,刷完眼睛又酸又涩?这个小护眼APP真的是夜玩手机的救星,不用你调一堆复杂设置,打开就能直接把屏幕亮度压到系统最低值以下,蓝光也能一起过滤掉。躺着刷短视频、看小说都不会刺眼睛,刷完也不会觉得眼睛干得难受,睡前用它舒服太多。
小护眼APP使用教程
第一步
首次进入小护眼APP,如需启用护眼效果,直接点击主界面的开启按钮即可一键启动。

第二步
护眼功能生效后,屏幕会自动切换为护眼色调,你可以自由选择适配当前场景的护眼模式,还能精细调节护眼值,自定义屏幕的柔和程度。

第三步
支持开启天气联动功能,屏幕显示效果会根据你所在地区的实时天气自动调整,适配不同环境下的用眼需求。

第四步
内置多项眼部自测工具,可直接在APP内完成视力检测、色盲筛查、散光自测,随时快速了解自身视力状态。

小护眼APP定时休息提醒设置怎么操作?
---切换到【常用】页面,找到用眼提醒功能。
---设置连续用眼时长(例如 40 分钟)、休息时长(例如 5 分钟)。
---开启提醒音效,到达时间 APP 弹窗 + 声音提醒放下手机远眺放松。
---支持定时自动启停:设置固定时间段,到点自动开启护眼滤镜,清晨自动关闭。
小护眼APP如何一键开启护眼滤镜?
1、进入 APP 首页,点击蓝色【开启护眼】按钮,屏幕立刻加载护眼滤镜。
2、开启后拖动下方调节滑块,调整护眼强度(滤光 + 降低亮度),数值越高屏幕越暗、暖色调越强。
3、点击【关闭护眼】即可随时关闭屏幕滤镜,恢复手机原始屏幕效果。
小护眼APP常见问题排查
护眼滤镜不生效:检查悬浮窗 / 显示在其他应用上层权限是否开启;重启 APP。
屏幕闪烁:降低滤镜强度,关闭动态色温,重启手机重试。
切换APP护眼失效:确认悬浮窗权限没有被手机管家、省电策略后台杀掉。
收不到休息提醒:开启通知权限,关闭系统电池优化,不要限制 APP 后台活动。
模式切换无变化:关闭护眼滤镜后重新开启,再切换场景模式。
更新日志
v26.09.07版本
●新增自定义护眼方案保存功能,可保存多套色温亮度参数一键调用。
●升级水墨屏模式,优化黑白显示效果,阅读体验提升。
●用眼提醒模块优化,支持多时段定时自动开启护眼。
●新增简易色盲自测,丰富眼健康自测工具。
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