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每日减脂APP

v1.7.5旧版本
每日减脂APP
更新时间:2026-10-20软件大小:194.69MB软件格式:.APK
授权方式:免费版软件语言:简体中文软件类型:国产软件

推荐星级:

开发商:郑州圆月科技有限公司 应用权限:查看

应用包名:jianzhi.cn.day

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软件介绍

刚开始减脂的人,大多都踩过不少坑:要么靠饿肚子饿到头晕眼花,要么算食物热量算到头疼,坚持不了几天就放弃了,体重反而来回反弹。每日减脂APP就特别适合减脂新手,不用你自己去翻厚厚的营养学资料,对着食物拍张照就能自动算出热量,还有专门适配新手的轻断食计划,不用刻意饿肚子,跟着指引慢慢养成习惯,减脂这件事一下子就变得简单好坚持了。

每日减脂APP怎么用?

操作一

打开每日减脂APP,完成账号注册登录。

每日减脂APP

操作二

进入断食板块,挑选适配的挑战计划。

每日减脂APP

操作三

软件内置多套食谱,可按需自由选择。

每日减脂APP

操作四

点击记录功能,快速登记每日摄入情况。

每日减脂APP

每日减脂APP热量核算怎么操作?

1、首页点击【记录饮食】,选择早餐 / 午餐 / 晚餐 / 加餐。

2、两种录入方式:

●手动搜索:搜索食材名称,选择食用分量,自动加载热量、碳水、蛋白质、脂肪数据。

●拍照识别:拍摄饭菜照片,AI 识别菜品,一键录入食物热量。

3、录入完成,首页实时展示今日摄入总热量、剩余可吃热量、当日热量缺口。

4、可扫码录入预包装食品营养信息,方便零食、加工食品记录。

每日减脂APP如何查看减重趋势图表?

---打开【体重记录】板块,录入体重、体脂率、腰围臀围等身体围度。

---每次保存后自动生成趋势曲线图,可按周 / 月查看体重变化。

---设置每周称重提醒,定时推送记录提醒。

每日减脂APP轻断食打卡指南

1、在工具箱找到【轻断食】模块,选择断食模式:16:8、14:10 等,也可自定义断食时长。

2、设置进食开始、结束时间,开启打卡,记录断食完成情况。

3、查看历史断食记录,统计连续打卡天数。

每日减脂APP减脂食谱与个性化减脂计划怎么设定?

➨进入【食谱专区】,分类查看减脂餐:快手早餐、正餐、代餐、素食减脂食谱,包含食材清单、制作步骤与营养热量。

➨点击收藏食谱,方便后续快速查看。

➨【减脂计划】:基于个人档案,APP 生成专属减脂方案,推荐每日饮食搭配与热量目标。

更新日志

v1.7.5版本

★优化食物数据库,新增大量家常菜、外卖菜品,AI 拍照识别准确率提升。

★升级体重趋势图表,支持按月查看体重、体脂变化。

★新增多款新手居家无器械减脂训练课程。

★食谱页面新增筛选功能,可筛选快手餐、素食、低卡高蛋白食谱。

★修复打卡记录云端同步失败、拍照上传卡顿 BUG。

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权限要求

只能在前台获取精确的位置信息
此应用只有在前台运行时才能获取你的精确位置信息。你的手机必须支持并开启这些位置信息服务,此应用才能使用这些服务。这可能会增加耗电量。
只能在前台获取大概位置(基于网络)
此应用只能在前台根据网络来源(例如手机信号塔和WLAN网络)获取你的位置信息。你的设备必须支持并开启这些位置信息服务,此应用才能使用这些服务。
检索正在运行的应用
允许该应用检索近期运行的和当前正在运行的任务的相关信息。此权限可让该应用了解设备上使用了哪些应用。
读取你的SD卡中的内容
允许应用读取您SD卡的内容。
修改或删除你的SD卡中的内容
允许写入SD卡。
修改系统设置
允许应用修改系统的设置数据。恶意应用可能会破坏你的系统配置。
获取额外的位置信息提供程序命令
允许该应用使用其他的位置信息提供程序命令。此权限使该应用可以干扰GPS或其他位置信息源的运作。
读取手机状态和身份
允许该应用访问设备的电话功能。此权限可让该应用确定本机号码和设备ID是否正处于通话状态以及拨打的号码。
访问身体传感器(如心率监测器)
允许该应用存取监测你身体状况的传感器所收集的数据,例如你的心率。
查看网络连接
允许该应用查看网络连接的相关信息,例如存在和连接的网络。
查看WLAN连接
允许该应用查看WLAN网络的相关信息,例如是否启用了WLAN以及连接的WLAN设备的名称。
更改网络连接性
允许应用更改网络连接的状态。
完全的网络访问权限
允许应用程序打开网络套接字。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径,因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。
对正在运行的应用重新排序
允许该应用将任务移动到前台和后台。该应用可能不经你的命令自行执行此操作。
控制振动
允许应用控制振动器。
防止手机休眠
允许应用阻止设备进入休眠状态。
请求安装文件包
允许应用请求安装文件包。
连接WLAN网络和断开连接
允许该应用与WLAN接入点建立和断开连接,以及更改WLAN网络的设备配置。
发送持久广播
允许该应用发送持久广播消息,此类消息在广播结束后仍会保留。过度使用可能会导致设备使用过多内存,从而降低其速度或稳定性。
展开/收拢状态栏
允许应用展开或收起状态栏。
设置壁纸
允许应用设置系统壁纸。
 
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