轻牛健康app

作为深耕家用智能体脂监测领域的专业健康管理工具，轻牛健康跳出了普通称重设备只能测体重、数据孤立无分析的痛点，为普通用户打造了轻量化的全维度身体状态追踪体验。它可以快速配对智能体脂秤，自动同步体重、体脂率、肌肉量、基础代谢等几十项身体核心数据，不用手动录入就能生成可视化的长期变化趋势曲线，结合你的目标体重定制适配的运动、饮食参考建议，让你清晰看到每阶段的身体变化，不用盲目减脂，就能科学稳步地管理好自身的健康状态。

智能体脂秤蓝牙配对连接教程

1、打开轻牛健康App，完成注册登录后进入「我的设备」板块

2、打开手机蓝牙功能，将智能体脂秤放置在平整坚硬的地面上，轻踩秤面唤醒设备

3、App会自动扫描周边在线的轻牛系列体脂秤，几秒内识别出对应设备

4、选中搜索到的体脂秤型号，按照页面提示完成配对绑定，全程无需复杂的手动设置

5、配对成功后，后续每次上秤测量，数据都会自动同步到App，不用重复手动操作

首次身体基础信息在哪录入

1、进入「个人中心」页面，填写你的真实年龄、性别、身高等基础身体信息

2、设定你的目标体重、期望的体脂率范围，选择你当前的运动基础等级

3、补充日常的作息习惯、饮食偏好，帮助App后续生成更贴合你情况的健康方案

4、确认信息无误后保存，系统会自动生成你的专属健康档案，作为后续数据分析的基准

5、支持添加多个家庭成员的档案，一台手机可以绑定多人体质数据，全家共用一台体脂秤也互不干扰

上秤怎么测量全维度身体数据

1、光脚站在已配对的智能体脂秤上，保持身体直立，不要晃动，等待测量完成

2、体脂秤会精准采集体重、体脂率、肌肉量、水分率、基础代谢等几十项身体核心数据

3、测量完成后，所有数据会实时同步到App首页，自动生成本次的身体状态评分

4、页面会清晰标注各项指标是否处于正常区间，异常项会用醒目的颜色提示你

5、测量记录自动按日期排序留存，随时可以回溯任意一天的完整测量数据

长期健康趋势报表怎么生成

1、进入「数据报表」板块，系统自动生成周度、月度、年度的身体数据变化趋势图

2、你可以单独选中体重、体脂率、肌肉量等任意一项指标，查看它在周期内的波动变化

3、报表会自动标记出你数据变化的关键节点，比如减脂期的明显下降拐点

4、支持对比同期的运动记录、饮食记录，直观看到不同行为对身体数据带来的影响

5、报表支持导出分享，你可以把阶段性的健康变化图分享给好友，或者发给健身教练参考

更新日志

v4.19.0版本

【新增】

八电极测量报告支持显示51项指标，健康数据更全面

【优化】

1.AI拍照记饮食功能优化，识别更快速

2.设备相关问题优化，连接测量更精准

3.其他已知问题优化