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体重小本

体重小本是一款帮你记录和分析体重变化的应用,让管理身材变得更简单、更有据可依。第一次使用时,它会根据你的身高体重计算出BMI指数,并给出合适的建议,帮你设定一个合理的目标。之后,你可以每天记录体重、饮食和运动情况,好记性不如烂笔头。

时间:2025-12-26大小:124.19MB 推荐星级:前往下载
澜渟App

澜渟APP是为产后宝妈设计的一款家用盆底健康服务软件,让你在家就能轻松进行盆底肌训练,利用碎片时间逐步恢复身体状态。无论是想科学修复,还是需要专业指导,它都能为你提供贴心的陪伴与帮助。除了盆底肌训练,APP内还提供多种适合产后的轻运动教程,帮你重塑身形。

时间:2025-12-26大小:175.92MB 推荐星级:前往下载
练多多

练多多是一个方便好用的运动健身助手。通过它,你可以轻松查找身边的健身房,了解最新的课程安排、门店优惠和各类活动信息,还能同步记录自己的运动数据,让健身计划更清晰、锻炼过程更高效。在这里,运动不仅能强身健体,还能积累“圈币”兑换好礼。

时间:2025-12-26大小:43.08MB 推荐星级:前往下载
BodyFit( 巴迪菲)

BodyFit软件是一款结合运动计划和声音疗愈的健康管理软件。会根据身体状况,定制适合的个人运动方案,可以更科学地安排每日锻炼,提升运动效率,循序渐进地塑造健康体态。运动后可以用舒缓的声音放松心情、释放压力,还有专业的动作指导,纠正姿势,让锻炼更安全有效。感兴趣

时间:2025-12-26大小:47.86 MB 推荐星级:前往下载
空气互动

空气互动是一款结合社交与体感互动的应用,让你在家就能通过动作进行放松和游戏。软件提供空气篮球、射击、拳击三种运动模式,每种都有独特的玩法和挑战。配合模拟音效和互动效果,你可以自由挥动、释放情绪,在虚拟互动中缓解压力,适合喜欢轻松解压类玩法的朋友。

时间:2025-12-25大小:35.05MB 推荐星级:前往下载
福州超鹿运动

福州超鹿运动是一款合适的健身软件,能让锻炼效果更好。它为你提供方便、实惠且优质的健身服务。软件内含丰富的健身学习资源,包含专业的理论知识,帮助你更科学、合理地安排训练计划。你可以在线观看视频课程,也能预约线下场馆的课程,获得专业指导,功能实用全面。

时间:2025-12-25大小:193.7MB 推荐星级:前往下载
位动酷跑

位动酷跑是一款专业的跑步运动软件,提供日常跑步、目标跑步和考试跑步三种模式,方便你根据自身需求选择。开始跑步后,软件会实时记录并显示你的里程、步数、时长、配速等数据,帮助你随时调整跑步节奏与路线。跑步结束后,每次的运动数据会自动保存。

时间:2025-12-25大小:110.9MB 推荐星级:前往下载
优私教APP

优私教APP是一款找到一对一私人教练的手机软件,想学乐器、健身、游泳,或者其他技能,都可以在这里找到合适的专业教练。软件里包含的项目挺多的,音乐、美术、运动这些常见领域基本都有。只用选好自己想学的项目,就能看到对应的教练列表。上面会清楚标明每位教练的详细介

时间:2025-12-25大小:20.37 MB 推荐星级:前往下载
豌豆体重记

豌豆体重记是一款设计简洁的体重记录工具,界面干净、操作简单,无需注册登录,数据可长期保存。软件支持记录体重、设定目标、查看体重变化趋势,提供减肥食谱推荐、运动课程跟练及打卡记录等功能。它能帮助你清晰掌握体重与健康状态,记录每日饮食饮水情况。

时间:2025-12-24大小:85.92MB 推荐星级:前往下载
小卡健康

小卡健康是一款帮助你健康瘦身的实用工具,借助智能识别技术,你只需拍下食物照片,它就能分析出其中的碳水、蛋白质和脂肪含量,并辨认出各类食材。你还可以手动调整食材分量,让热量估算更贴合实际情况。软件提供了多样化的健康食谱,遵循定时定量的饮食原则。

时间:2025-12-24大小:120.86MB 推荐星级:前往下载
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